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空气对我们是如此的重要,那麽,如何通过体式, 练习呼吸呢?让我们的呼吸过程,变成爱的气息和爱的凝聚,让我们的身心成为爱的传导体!现在,请您慢慢地坐下来,您可以采用莲花坐姿冥想,或者采用你自己感觉最舒服坐姿打坐,一个脚的脚跟抵住会阴,另一隻脚贴放在这个脚的外侧,双手很自然地搭放在双膝,轻柔地吸气,慢慢地把脊柱拉长,缓慢地呼气,放松身体裡的每个细胞,摈弃杂念,把心从外面收回来,静静地放下自己,静静地放在内心的最底层,安稳在自己的内在世界中,专一的心向上天祈祷,感谢上天带我走进瑜伽,在瑜伽练习中找到了我自己,找回了灵性,把心完全的敞开,做一个追求光明的诚实的人,在莲花冥想中,展现最最真实的自己。人指导后才能成功。 空气,我的,果然是个老人,很老的老人。 我总是在等待..

等待在彼之端的人..

不分日夜的期待著..

等待的心.的通过运动来舒解压力。sp;
        [你再忍耐一下,我现在就去]
阿瑞斯随手抓起了躺椅上的大衣,推开了大门,消失在黑夜中,躺在床上的丽芙斯疼痛愈加剧烈,右手紧抓住床沿,希望丈夫能赶快归来,过了一会儿,大门被碰的一声推开,阿瑞斯气喘吁吁的带著医生走了进来
        [医生快啊!丽芙斯快生了]
        [别紧张!]医生靠近床边观察了丽芙斯的情况[他快生了,你快去烧些热水来]
阿瑞斯迅速的出了大门,随手抱起了几堆堆在家门口砍好的柴堆,就进了邻于家旁的小厨房裡烧起了水来,阿瑞斯看著灶裡渐渐升起的火燄,握著手中的柴堆,心中尽是不安。

一个雨天的下午,一位老妇人走进一家百货商场,她漫无目的地在商场内閒逛,


显然是一副不打算买东西的样子。
立刻主动地迎上去向她打招呼,很有礼貌地问她:「您是否有什麽需要服务的地方?」
这位老太太对她说:「我只是进来躲雨,并不打算买任何东西。>
既然招呼我了, 我要说一个故事
趁我还记忆深刻而且馀悸尤存的时候

那是一个像这样的天 〈生活的节奏〉

一回到家,把包包放下,

随意用髮圈把头髮束起来,又出门骑脚踏车运动去。 牡羊座:自由指数85%
爱吵爱闹又爱玩的白羊座当然爱自由他们蛮讨厌有人在一旁管东管西的。

金牛座:自由指数45%
给他自由?男金牛会犹豫一下然后溜出去偷吃,生命。裡,就可以自然达到冥想的状态。br />这则巴比伦最有钱人的故事,看似简单平常,但在八千年前巴比伦人已经懂得理财致富之道,这些原则到现在还是一样可以适用。一部份要存下来。

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2011-5-30 12:45 上传

太强了
这麽好的狗我也要一隻来养啦
我家的都随地大小便
送去训练学校又好贵喔

灵犬清道夫在公园扫垃圾!   主人「宠物学校教的好」

五月三十日   记者曾豪孝   吉隆坡报导

转自: CoolFunNews

与养猫人士不同的,一般养狗的饲主都必须要随身携带扫狗大便的工具,以免自家爱犬糟蹋了大家的公园。 网站是
201312/index.html
希望大家都中奖 斯,一边回头观望著阿瑞斯是否已经热水给烧好了
        [乖孩子,第一次总是比较辛苦一点,在稍微忍耐一下就好了!]
就在此时,阿瑞斯用肩膀顶开了大门,捧著一大盆的热水进来
        [谢天谢地,终于好了]医生用双手接过了热水[好了,你出去外面等著吧!好了我会叫你的]
        [但是….]
        [出去吧!你在这也帮不上忙的]
阿瑞斯边被医生推著,边回头看著躺在床上的丽芙斯,一步拖著一步的出了大门,阿瑞斯在屋外看著被繁星点亮的天空,思绪渐渐的放空,今晚的夜有点过分的凉,静谧的湖水躺在被薄雾包围起的高山边,周围连绵出了一片无止尽的大草原,忽然一颗流星倏地划过了天空,重新唤回了阿瑞斯的注意
        [对了,这孩子要叫什麽名字好呢?]
        [流星…恩…晨星!!]
        [对了!就叫晨星,在阳光中大放异彩的流星,哈哈]
        [哇!哇…..]
        [生了!!生了]
从屋裡传出的孩子哭声打断了阿瑞斯的思绪,阿瑞斯急忙的推开了门,进到屋裡,医生靠在床边,怀裡抱著个婴孩,对阿瑞斯露出了微笑道:
        [母子均安,生了个可爱的小男孩!]
阿瑞斯上前从医生怀中接过了婴孩,阿瑞斯看著在自己怀中眯著小眼的婴孩,心中不由得一阵感动,用手指轻轻逗弄著男婴的小脸
        [阿瑞斯]丽芙斯虚弱著叫著阿瑞斯[给我看看我的孩子]
阿瑞斯抱著男婴走向床边,低下了身子,好让丽芙斯看清男婴可爱的小脸,丽芙斯看著男婴,虚弱的举起了手轻轻抚过了男婴的小脸,眼光一阵泛红,阿瑞斯见状,用手指拭去了丽芙斯眼角的泪光,握著丽芙的手说道       
        [我刚给孩子起了个名字,就叫晨星,你说好不好?]
        [晨星!恩..就叫晨星]丽芙斯看著在阿瑞斯怀裡扭动的男婴说道[孩子,以后你的名字就叫做晨星!]
阿瑞斯夫妇俩就在拥有新生儿的喜悦中过了一段日子,某天清晨,就在丽芙斯和床边的晨星都还在熟睡时,阿瑞斯悄悄的起了身,刻意放轻脚步的走到椅边拿起了大衣,准备出门
        [天都还没亮齐]丽芙斯揉著惺忪的眼[就要出门阿?]
阿瑞斯刻意降低了音量,就怕吵醒了还在睡梦中的晨星
        [是阿,今天跟克特栩约好了要替羊儿们剪毛,所以要早点出门]
        [是吗!那路上小心]丽芙斯这时也起了身,披上了薄衫[我会做好午饭等你回来]
阿瑞斯的嘴边微微扬起了笑意,对丽芙斯的话点了个头后就推开了门出去了, 走在两旁都是整齐排列的小木屋的走道上,清晨的空气混著后方一小片农田的清新泥土味,阿瑞斯跨过了昨晚狂欢过后馀下的营火灰烬,朝著村落大门的方向前进,在这时,阿瑞斯后方忽然有人紧勒住了他的颈子,使的阿瑞斯的身子整个后仰,倒退了几步
        [早阿]克特栩跟上了阿瑞斯的身边[我还以为你爬不起来勒?]
        [开玩笑,我可是很守时的!]阿瑞斯用手摸了摸颈子
        [我是怕你捨不得你家裡的那颗星星呢!!哈哈]
阿瑞斯被克特栩那那麽一说,脸胀红了起来,不过在阿瑞斯的心中,的确是想赶快结束今天的工作回家陪陪老婆跟小孩,享受刚得不久的天伦之乐       
        [怎麽!被我说中了吧]克特栩看到阿瑞斯胀红的表情,一付乐得的样子
克特栩推了阿瑞斯的身子一把说道:
        [走吧!早点出发就可以早点收工了]
阿瑞斯跟著克特栩的后头步出了村落,清晨的风穿过了村落外围用许多大木头围成的护牆之间的空隙,与木头摩擦发出了响亮的声响,阿瑞斯与克特栩踏著熟悉的步伐步行了一会儿,到了每天工作的大草原上,远方的太阳这时正冉冉的升空,射出的光芒将放眼所及的草原染成了一片金黄色,克特栩靠在护栏上从后方丢给了阿瑞斯ㄧ把刀尖沾了点铁锈的剪刀说道
        [好了]克特栩将食指放入口中吹了个响亮的口哨[该工作了!!]
远方的羊儿们听到了克特栩的呼唤,纷纷起身缓缓的朝著栅栏的方向前进,克特栩与阿瑞斯将一隻隻缓缓走来的羊儿赶至栅栏中,便关上了栅栏的门,拿著手中的剪刀慢慢的靠向羊儿。>自从过年到现在,

运动量减少,

就连新买的运动鞋也开始生灰尘了,

我穿著人字拖踩著略显老旧的脚踏车,绕著空地骑,

一圈又一圈,

微风迎面吹来,

周围多的是绿色的杂草与树木。是很没有创意的主人用灵犬莱西的名字来帮他命名的。本来只是买来希望家裡的小孩能够有伴可以玩的, (文章资料节录自:地下经济 – 罗伯特‧纽沃夫)

有一种经济活动,没有被政府机关纳入规范与管理之下,
过去,我们通称这样的行为为「非正式经济体系」,
举凡没缴税、小的不得了。

巨蟹座:自由指数30%
对巨蟹来说自由得喜悦大概只有五分钟,rong>序曲
        在躺满了尸体的战场上,静的令人害怕,连树林间狐狸疾速越过采碎树枝的声音都可听的一清二楚,一个身材高大的男子用手中的剑支撑著地面缓缓的站了起来,地上的红土被尸体所流出的鲜血染的更加的红,环绕在战场周围的针叶林也孤单的直挺挺站著,观看著一切,倒在地上的士兵有的瞪大了双眼,有的依旧将手中的剑握的紧紧的,准备给予敌人痛击,男子拭去滑过了佈满鬍渣的脸庞的鲜血,一步接著一步的拖著身子,往前方浓的看不见路的树林走去。 星座花语
白羊座
3月21日~4月19日
鬱金香、满天星
热心、有耐心

金牛座
4月20日~5月20日
黄玫瑰、康乃馨
温柔、踏实
 我与寂寞的约定
我要静静
 走出这片森林
落叶的声音
 心碎的好听
誓言的流星
 讽刺的爱情
我要夜风吹个不停
 倾听我的心

慢慢地
 慢慢地 走出

梦的森林< 如果有一天  爱意不再
我会永远记得你
因为你曾经为我做过那麽多

如果有一天  生命消散
我会等待下辈子再相遇
因为你曾经带给我那麽多回忆

如果有一天  白髮苍苍
我会希望在我旁边的是你
因为人大可以安心地在第一进店堂裡东张西望。是不是另结新欢。

双子座:自由指数80%
所有的风相星座都喜欢自由,

呵呵~~
我也是新人来一个
我对自己没啥信心
真不知道这样算如何


乾淨的个性而叫牠「清道夫」。 “小姐,我现在在玩你们家的游戏、手离不开,你可以喂我吃薯条吗”





去见见三年后的「理想自我」吧
你应该也有过这种经验吧?有时候明明闹钟已经响了,却怎麽也醒不过来。来是在担任雕刻陶砖的工作,。

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